أقعدوا بالعافية | كيف تتعامل مع الاكتئاب والفرق بينه وبين القلق .

الكثير من الاشخاص يخلطون بين مفهوم نوبات القلق والتوتر العادية مع الإكتئاب نتيجة تشابه الاعراض الى حد ما .. في هذه الحلقة نستعرض الفرق بين الاكتئاب والقلق وكيفية التعامل معه